Formatge ratllat
Dinar/Sopar Per gratinar o fondre: ja sigui sobre una pizza, torrades, verdures, bolets, patates, peix, carn… Intercala unes làmines de pat …
El paper dels productes làctics dins d’una alimentació saludable
Característiques nutricionals El grup del làctics engloba la llet i tots els seus derivats: iogurt, formatge, mató, quallada… Aquest grup d’ …
Mató
El mató s’utilitza principalment juntament amb la mel com a postres, és el conegut mel i mató . Però pel seu sabor i textura suau lliga també amb …
Àpats recomanats
I com aconseguim seguir aquestes recomanacions? Fent que els nostres àpats siguin el més variats possible. Els àpats són cadascuna de les menjade …
La piràmide dels aliments
La forma triangular de la piràmide ajuda a veure d’una manera molt clara que els aliments de la base del triangle són els que cal consumir en ma …
CADÍ Circuit FER
El Circuit Fer de curses de muntanya neix l’any 2009 de l’unió de quatre curses de muntanya que es van celebrar a la zona de l’Alt U …
